1

(資料圖片)

養育孩子，不是生活的全部

養育孩子不是一門科學，如果要說它是一種藝術，那也是邊界模糊的藝術。家庭中的愛和歸屬感是復雜而微妙的。母親和女兒、父親和兒子、父親和女兒、母親和兒子之間有著不同的相處模式，在不經意間就會變得非常復雜。

對于這些，我有著第一手經驗。你需要公平地對待你的孩子，但不能一模一樣。你需要分別定制和每個孩子的關系，他們對你的反饋取決于他對自己的態度，也和他在家庭中的排行有關。用同樣的方法對待不同的孩子，可能會取得截然不同的效果。有些會讓你手舞足蹈，有些則會讓你欲哭無淚。

作為父母，你也有自己的生活，必須面對來自各方的壓力。你可能會在工作、育兒、婚姻和社交中忙得焦頭爛額、顧此失彼。當然，我們中的大部分人無法獨自扮演家長的角色。至少在大城市中，無論家庭發生何種變故，都可能有另一個家長的存在。

如果是夫妻雙方共同養育孩子，那么你跟孩子之間的關系與你和伴侶之間的關系密切相關，你與孩子的關系也會反過來深刻影響你與伴侶的關系，我們都希望孩子可以幫助自己拉近與伴侶之間的關系，但有時候也會讓你們分道揚鑣。

也許你會通過社交媒體觀察其他父母的生活，然后以此來衡量自己。如果你在這樣做，那么你可能會感到一種成年版的同儕壓力，而這正是你不想讓孩子去面對的。一位名叫“迷霧媽媽”的博主是這樣描述“成年版的同儕壓力”的：

我經常遷怒于圖片分享網站。就像《瑪莎·斯圖爾特生活》雜志的照片，從生日派對的裝飾品到甜品，再到書架上的小精靈，所有這些可愛而又巧妙的點子都在有意無意地提醒你，你也應該做得像她們一樣好。如果你做不到，就好像你沒有那么心靈手巧，或不如她們那么盡職盡責。

我承認，我喜歡看那些雜志，但看過之后往往就覺得自己很不稱職，因為我知道自己根本沒有嘗試去做任何一件事的勇氣，它加重了我作為媽媽的負疚感。它不僅僅教我怎么做東西，它還會告訴我應該搞什么家庭活動，家里該有什么傳統習俗，以及社會對父母有著怎樣的期待。社交媒體在很大程度上加重了大家的焦慮感。

這些父母的同儕壓力催生了“超人父母”的模式，超人父母的目標是“成為一個完美的父親或母親，同時也成為一個出色的伴侶，一個優秀的員工。與此同時，你還得擁有整潔的房子，健康的身體，并時刻面帶微笑”。有些父母每次在孩子出問題時都覺得自己很失敗。合格父母的標準被一群跟你沒什么關系的家長設得太高了，沒有人能達到，而且幾乎可以肯定的是，所有人都感覺自己不夠好。

因此，了解你自己是怎樣的父母，以及你希望自己達到怎樣的目標是非常重要的。這并不是說你一定要到達到某種標準，而是關乎你該怎樣界定好自己作為父母的角色。如何做到這一點，取決于你的個性和你的親身經歷。所有這些因素都會融入你的個人教養風格。那么，這又是什么意思呢？

2

找到你的風格

在20世紀60年代初，心理學家戴安娜·鮑姆林德（Diana Baumrind）進行了一項廣泛的調查，并提出了三種基本的教養風格。30年之后，埃莉諾·麥考比（Eleanor Maccoby）和約翰·馬丁（John Martin）在鮑姆林德分類法的基礎上，提出了四種教養風格。這四種風格分別是：專制的、權威的、寬容的和不參與的。

專制型父母為孩子制定了一套必須遵守的規則，其中沒有任何回旋余地，他們也不會對這些規則給予解釋。孩子違反規則往往會招致嚴厲的懲罰。他們要孩子百分之百服從自己的命令，不容置疑。研究表明，專制型父母養育的孩子往往擅長自己想要做的事情，但他們大多不快樂，還存在社交障礙。

權威型父母也會為孩子制定規則，但是他們更愿意解釋規則背后的原因，并根據情況來討論和調整。當孩子違反規則時，權威性父母會把這個時刻當成教育和解釋的時機，而不是急于懲罰。

權威型父母會期待孩子遵守他們設定的指導性原則，但也接受這些原則在實踐中是可以改進的。權威型父母培養的孩子往往是幸福感最高且最具社會性的，并極有可能在事業中獲得成功。

寬容型父母往往對孩子很寬容，像對待平輩，甚至是朋友一樣。他們很少為孩子制定規則，也對孩子期待不高。他們看重養育的過程而不太在意結果。寬容型父母培養的孩子通常在面對家庭之外的權威時會有些問題，而且他們在學校的表現可能不如其他孩子。

不參與型父母會盡可能地逃避養育孩子。他們會確保孩子的衣食住行，但很少參與孩子的養育和教導。不參與型父母培養的孩子往往會存在自控力、自尊和幸福感方面的問題，這其中的原因也是顯而易見的。

最極端的一種教養方式是所謂的“直升機式父母”。這個術語主要用來描述那些對孩子過度保護的父母：他們會持續不斷地監視孩子；時刻擔心孩子會摔倒或受傷；他們還會幫孩子完成家庭作業，一看到有老師或其他孩子傷害自己孩子自尊的蛛絲馬跡，就沖到學校找老師理論，等等。

印第安納大學的心理學家克里斯·梅諾（Chris Meno）說：

當孩子沒有足夠的空間來獨自面對問題時，他們就無法學會解決問題。如果他們沒有學會在自己力所能及的事情上展現自信，就會影響孩子的自尊。還有一個問題是，如果一個人從來沒有經歷過失敗，那么他就會對失敗和讓別人失望產生強烈的恐懼。自卑和對失敗的恐懼都可能導致抑郁或焦慮。

看過這幾種教養風格，我們很容易得出結論：“很明顯，我需要成為一個權威型家長。”當然，權威型父母養育的孩子似乎更有機會獲得幸福和成功。

但我們也要記住幾點：并不是所有人都適合這種養育方式。也許你的成長經歷、家庭背景或者你所處的環境會讓這看起來不太現實；也許你的孩子有特殊的需要，使得你做權威型父母的難度更大。我們中很少有人是只屬于一種類型且一成不變的，孩子也一樣。

你所做的事，你所提供的空間，你和每個孩子在一起的時間都可能是不一樣的，而這些關系也會隨著時間的推移而改變。你的孩子在不同的人生階段需要你做不同的事情，你的方法需要足夠靈活，才能讓你在他們需要的時候及時提供幫助。你不能一次又一次地使用同一個腳本，而是要每次都考慮自己的教養方式。

有時候，制定規則并堅持讓孩子遵守規則是最好的做法：例如，在涉及幼童安全的情況下，或者在解釋可能會引起孩子不必要焦慮的時候。我不提倡“不參與式”和“直升機式”的教養風格，所以我們暫時先不考慮這些。

你具備的育兒方式可能是其他三種方式的結合，如果你太過執拗地去違背自己作為父母的本性，你和你的孩子很可能不會因此而變得更好。你還需要注意其他家庭成員的教養風格，以及他們是如何影響你的孩子的。

為人父母可能是你一生中最豐富的經歷。明智的做法是接受這可能是一種“心痛加頭痛”的事實。想讓孩子表現得如你所愿，并走你為他（她）設定的道路，可能需要你持續不斷地斗爭，并貫穿他（她）的嬰兒期、幼兒期和青春期。你可以愛他們、鼓勵他們、支持他們；為他們設定界限，懲戒、訓斥他們，并懷抱最美好的希望。但作為父母，你要面對各種各樣的因素，這些因素你無法直接控制，卻又與你的角色相關。

無論好壞，你都會對孩子產生不可磨滅的影響，但你無法控制他們的靈魂，也無法控制他們在這個世界上的所作所為。你所能做的就是為孩子的成長創造最好的條件和機會，這就是你的責任。了解自己作為家長的角色只是戰斗的一部分，而另一部分是了解你的孩子。

3

培養孩子的8C勝任力

還有另一種形式的知識，它是關于理解作為個體的事物帶給我們的感受，以及其他人是否有相同或不同的感受。這種理解有時被稱為“知此”，主要指理解我們自己和我們與他人的關系。“知此”是我們日常談話和個人沉思的內容。它是藝術的核心，主要通過繪畫、雕塑、動畫、音樂、電影、詩歌、舞蹈、戲劇和小說流淌在我們的經驗里。認知的這三種方式——“知彼”“知此”“知如何”是均衡教育的基礎。

勝任力主要指把事情做好的能力，我提出了八種勝任力。這些能力并不是學生在上學的不同階段才出現的，而是從教育之初就開始不斷發展，并始終要求學生以日益增長的自信和成熟來實踐。

1.好奇心（Curiosity）

孩子們的好奇心無邊無際，教育的首要任務是呵護他們的好奇心。當孩子們想要學習的時候，他們會享受教育、擁抱挑戰、重視回報。我們之前講過孩子大腦發育的可塑性。隨著年齡的增長，孩子越好奇，他們學到的東西會越多，他們的能力和情感也會變得越微妙。那么，家長和老師如何讓孩子保持好奇心呢？

答案是用他們感興趣的問題來吸引他們，給他們一些有挑戰性的任務，讓他們參與一些能激勵他們的項目。從小培養孩子的好奇心至關重要，但并不局限于童年和青春期。學習應該是一生的習慣。在孩子成長最關鍵的歲月里，激發他們的好奇心是一份禮物，將支撐他們一生的學習。

2.創造力（Creativity）

在大多數方面，人類和地球上的其他生命一樣。但在某些方面，我們又是獨一無二的，因為我們擁有無限的想象力和創造力。想象力是一種能力，它能把我們感覺不到的東西帶進腦海。想象力與創造力有關，但兩者又有所區別。你可以整天躺在床上想象，什么事情都不做，而創造力則意味著要完成一些事情。

我把創造力定義為有價值的原創想法生成的過程。它可以讓你的想象力發揮作用，它可以在人類活動的各個領域蓬勃發展。隨著年輕人面臨的挑戰變得越來越復雜，教育幫助他們發展創造性思維和行動的能力是至關重要的。

3.批判性（Criticism）

批判性思維是指用理性和證據來檢驗思想和信息，包括考慮各種觀點和支持這些觀點的價值觀，并進行相關的比較和分析。隨著互聯網向年輕人提供的來自各個方向的信息和觀點越來越多，批判性思維變得越來越重要。

信息變得越飽和，人們就越需要批判性地思考所看到的和聽到的東西，并權衡它是偏見，是真理，還是無稽之談。批判性思維應該是每一門學科的核心，也是教育之外應該被培養的一種習慣。

4.溝通（Communication）

我們是社會性的人，學會清晰、連貫地交流思想對人際交往至關重要。閱讀、寫作和計算是教育中公認的必備條件，同樣重要的還包括培養清晰有力的演講能力。溝通的手段不僅僅是文字和數字，有些想法根本無法用這些方式恰當地表達出來。

我們可以在聲音和圖像中思考，也可以在動作和手勢中思考，這就提高了我們在各種形式的音樂、視覺藝術、舞蹈和戲劇中的理解能力。以所有這些方式交流思想和感受的能力是提升個人幸福感、社交自信和人際關系的基礎。

5.合作性（Collaboration）

合作是為了相同的目標而共同努力。許多提高學校標準的措施都植根于競爭。當然，競爭是必要的，被別人的挑戰所激勵是我們提高績效的動力。我不反對競爭，但我認為合作對于提高成就、培養積極的公民意識以及提升社區的力量同樣重要。合作不是通過告訴人們應該怎么做來實現的，而是通過練習來實現的。

6.同情心（Compassion）

共情是同理心的實踐，它始于認識到別人的感受以及人們在相同的環境下的不同感受。年輕人面臨的許多問題都源于缺乏同情心，基于種族、文化或性取向的欺凌、暴力、情感虐待、社會排斥和偏見都是由于同情心的缺失引發的。培養同情心是道德上和實踐上的需要，也是精神上的需要。實踐同情心是我們共同人性的最好表現，也是所有人幸福的源泉。

7.沉著（Composure）

許多年輕人在學校都經歷著焦慮和抑郁，事實上，學校可以通過改變我們所討論過的各個方面的校園文化來改善這一狀況。學校也可以為學生提供時間和技巧，讓學生通過每天的專注和冥想練習探索自己的內心世界。這樣做的目的是幫助年輕人更多地了解他們自己和他們的動機，并更有能力應對他們內心的情感世界。

8.公民性（Citizenship）

建設民主社會依靠的是積極的公民，他們知道自己的權利和責任，了解社會和政治制度的運作機制，關心他人的福利，他們會表達自己的意見和論點，并對自己的行動負責。

學校在培養公民意識方面起著至關重要的作用，他們不是通過開設關于公民教育的學術課程來實現這些目標，而是通過在日常運作中實踐這些原則來實現的。更重要的是，學校不僅要談論公民身份，還要在他們的工作方式中示范說明。

在這八個領域中感到自信的年輕人將獲得參與經濟、文化、社會和個人挑戰的能力，而這些挑戰是他們在生活中不可避免的。作為一個家長，你可以用這四個目的和八項能力作為一個模板，來判斷你孩子的學校或者你的家庭教育計劃是否提供了孩子真正需要的教育，并在必要的時候改進。

推薦閱讀

真正有智慧的父母，都“縱容”孩子去浪費時間

陶行知：教育不能創造什么，但他能啟發解放兒童創造力以從事于創造之工作。

被老師稱作沒天賦的孩子，一年后卻逆襲成學霸，這位媽媽做了什么？

文末留言功能已開通，歡迎大家點擊右下角，暢所欲言！

編輯丨Lily