為什么電子游戲是男孩成長(zhǎng)的第二大陷阱？

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

(資料圖)

相比女孩，男孩天生就更容易對(duì)電子游戲上癮，從而對(duì)他的現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響。

幫助男孩應(yīng)對(duì)這一成長(zhǎng)陷阱，是所有家長(zhǎng)的必修課。

作者 | 番茄媽

前兩天，表姐打電話向我訴苦。

她說(shuō)，這個(gè)寒假里，兒子幾乎一起床就開(kāi)始玩手機(jī)游戲。

而且每天至少要玩8、9個(gè)小時(shí)，連覺(jué)都不想睡，最后連寒假作業(yè)都沒(méi)完成。

本來(lái)以為開(kāi)學(xué)了，兒子能有所收斂。

結(jié)果一放學(xué)，兒子就鉆進(jìn)屋里玩游戲，每次說(shuō)他總是嘴上答應(yīng)，等表姐走了又偷偷拿出來(lái)玩。

那天晚上，表姐半夜起來(lái)上廁所，發(fā)現(xiàn)兒子臥室燈還在亮著。

一推門(mén)發(fā)現(xiàn)，兒子竟然凌晨1點(diǎn)還不睡，躲在被窩打游戲。

表姐一股怒氣竄了上來(lái)，想把手機(jī)奪過(guò)來(lái)，結(jié)果兒子卻死活不給，還沖她大吼；

“你憑什么拿走我的東西？憑什么！”

表姐又氣又無(wú)奈，只好摔門(mén)而去。

正好前幾天，我偶然看到了畢業(yè)于麻省理工的美國(guó)心理學(xué)家、臨床醫(yī)師萊奧納德·薩克斯的一本書(shū)——《浮萍男孩》。

書(shū)中提到，近四十年，在世界范圍內(nèi)，我們的男孩會(huì)遭遇四大“成長(zhǎng)陷阱”：

其中，電子游戲位列“第二大陷阱”，正在成為全世界男孩不可忽視的成長(zhǎng)危機(jī)。

男孩，天生更容易對(duì)游戲上癮

不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)：

男孩子更容易沉溺電子游戲不能自拔，那些因?yàn)橛螒蚝透改隔[矛盾、離家出走的孩子，也以男孩居多。

常州一名9歲的男孩，放假在家一直沉迷游戲。

生氣的媽媽一下子把游戲都刪光了，卻不料引爆了“火藥桶”。

男孩賭氣從5樓窗口跳下，幸好4樓有個(gè)彩鋼瓦棚，才沒(méi)有釀成悲劇。

還有之前疫情期間，一個(gè)11歲的男孩為了玩游戲，盜用媽媽的密碼，刷了4萬(wàn)多塊給游戲充值。

媽媽氣得心臟病差點(diǎn)犯了，她是做水泥生意的，每天起早貪黑賺的辛苦錢(qián)，就這樣白白被兒子糟蹋了。

斯坦福大學(xué)精神病學(xué)教授艾倫·賴(lài)斯，用磁共振成像檢驗(yàn)了人類(lèi)大腦在打游戲時(shí)的變化。

研究發(fā)現(xiàn)， 男性比女性在游戲中會(huì)感受到更高程度的獎(jiǎng)賞，產(chǎn)生游戲上癮感覺(jué)的可能性也比女性要高出兩到三倍。

這是因?yàn)椋泻⒌拇竽X邊緣系統(tǒng)中心的激活程度更高，這讓男性更擅長(zhǎng)知覺(jué)和協(xié)同行動(dòng)之間的連接，也讓他們?cè)谟螒蛑斜憩F(xiàn)的更出色。

男孩在現(xiàn)實(shí)世界中，普遍壓力比較大，生活也比較枯燥；

而在游戲中，他們可以短暫逃離經(jīng)常打壓他的現(xiàn)實(shí)世界，在虛擬世界中大展拳腳，從而心理上獲得很大成就感。

除此之外，由于受雌性激素影響，女生的自我控制能力比男生要強(qiáng)。

看到這里，你可能會(huì)說(shuō)男孩小，自控力差，等長(zhǎng)大就會(huì)自動(dòng)戒掉。

但事實(shí)是，在大學(xué)里因?yàn)槌撩杂螒蚨鴮?dǎo)致退學(xué)的，絕大部分都是男生。

這些男孩在父母和老師的管教下尚且能控制自己，一進(jìn)入大學(xué)，就如同脫韁的野馬，開(kāi)始徹夜打游戲、上網(wǎng)，最終導(dǎo)致學(xué)期掛科，白白蹉跎了4年時(shí)光。

男孩，天生無(wú)法抗拒電子游戲的吸引力。

它就像是誘人的毒藥，稍有不慎，就會(huì)沉迷其中，無(wú)法自拔。

沉迷游戲，對(duì)男孩的危害超乎想象

西雅圖兒童行為學(xué)家迪米特里·克里斯塔基斯曾研究發(fā)現(xiàn)：

沉迷于手機(jī)游戲的孩子大腦，與普通孩子大腦形態(tài)有著明顯區(qū)別。

健康的大腦，紋路清晰可見(jiàn)；而上癮的大腦，就像萎縮了一樣，觸目驚心。

沉迷游戲，會(huì)悄悄改變孩子的大腦結(jié)構(gòu)。

對(duì)于男孩而言，原本因?yàn)殡蓦阵w發(fā)育晚造成的左右腦連接不足，會(huì)進(jìn)一步加劇，從而導(dǎo)致認(rèn)知功能受損、多巴胺功能紊亂，愈發(fā)上癮。

具體可以帶來(lái)以下幾種嚴(yán)重的后果。

一位當(dāng)班主任的朋友跟我說(shuō)過(guò)一件事：

她班上有個(gè)男孩，一直成績(jī)優(yōu)異，平常也很活潑機(jī)敏。

可僅僅一個(gè)暑假過(guò)去，這個(gè)男孩完全變了，上課注意力不集中，整個(gè)人恍恍惚惚，叫他回答問(wèn)題也反應(yīng)不上來(lái)，第一次月考成績(jī)更是慘不忍睹。

后來(lái)打電話詢(xún)問(wèn)孩子父母，才知道這個(gè)暑假父母一直在外地工作，把孩子寄養(yǎng)在奶奶家，結(jié)果孩子從早到晚都在玩游戲。

研究發(fā)現(xiàn)，玩游戲的時(shí)間越多，在單個(gè)物體上的集中注意力就越差。

長(zhǎng)期沉迷游戲，只會(huì)吞噬掉孩子寶貴的時(shí)間和注意力，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)，甚至一輩子的發(fā)展。

一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)4年的研究發(fā)現(xiàn)，青少年玩游戲的時(shí)間越長(zhǎng)，越可能會(huì)在生活中出現(xiàn)酗酒、吸煙和暴力等危險(xiǎn)行為。

來(lái)自河南的葉女士自述：

因?yàn)橥嬗螒颍瑑鹤有愿褡兊脴O度暴躁，每天嘴里都喊著打打殺殺；

甚至某天親口和她說(shuō)：“媽?zhuān)蚁胗迷奂业牟说犊乘滥恪！?/p>

葉女士每天在家提心吊膽，每天廚房的菜刀一用過(guò)就藏起來(lái)，晚上睡覺(jué)也反鎖上門(mén)，平時(shí)完全不敢招惹兒子。

很多游戲本身就充滿了暴力因素，充滿打打殺殺。

而男生主要的雄性激素是睪酮，這使得男性大腦比女性更容易沖動(dòng)，更具有侵略性。

所以，男孩長(zhǎng)期在游戲的侵蝕下，很容易出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)，也更容易沖動(dòng)、暴力。

游戲里面充滿了幻想。

他們可以開(kāi)著賽車(chē)在公路上狂飆，他們可以隨心所欲地?fù)碛懈鞣N裝備，他們可以用武器打敗100多個(gè)人，最后取得游戲的勝利。

而這些快樂(lè)和成就，都是現(xiàn)實(shí)世界所無(wú)法賦予的。

于是，孩子們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的一切漠不關(guān)心，不關(guān)心父母，不關(guān)心朋友，也不關(guān)心未來(lái)。

尤其在學(xué)習(xí)上會(huì)喪失主動(dòng)意識(shí)，被父母催著、打著也不想學(xué)習(xí)。

這才是最可怕的，一個(gè)喪失了自我價(jià)值感的孩子，也徹底失去了人生目標(biāo)和動(dòng)力；

如同“浮萍”一樣渾渾噩噩，嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí)、工作和生活。

幫助男孩跨過(guò)“游戲危機(jī)”

是每個(gè)男孩家長(zhǎng)的必修課

不得不說(shuō)，這個(gè)時(shí)代，很多游戲的設(shè)計(jì)理念，就是為了讓人上癮的。

當(dāng)心智尚不成熟的孩子體會(huì)到游戲的快樂(lè)后，根本沒(méi)有自制力做到“拿得起，放得下”。

所以，家有男孩，父母務(wù)必及時(shí)干預(yù)，幫助男孩跨過(guò)這道成長(zhǎng)路上的嚴(yán)重危機(jī)。

很多父母為了從根上杜絕孩子玩游戲，直接強(qiáng)制沒(méi)收孩子的手機(jī)。

其實(shí)，這并不是明智的做法。

心理學(xué)上有個(gè)詞，叫做 “禁果效應(yīng)”，意思是：

越是禁止的東西，就越會(huì)勾起人的好奇心和探求欲，就越想要得到手。

如果一味禁止孩子玩游戲，只會(huì)加重孩子的好奇心，引發(fā)逆反心理；

就算一時(shí)起到效果，未來(lái)也可能會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)償心理，加倍沉迷于游戲世界。

我的建議是允許孩子玩游戲，但是一定要嚴(yán)格控制時(shí)間。

不妨和孩子達(dá)成契約，每天在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，給他留出一定游戲的時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。

并和孩子約定，如果在成績(jī)上取得進(jìn)步，就可以獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)應(yīng)玩游戲的時(shí)間。

與其一味“堵”，不如適當(dāng)“疏”，給孩子一定的平等和尊重。

很多時(shí)候，孩子打游戲，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中并沒(méi)有比游戲更能讓他滿足、更有吸引力的事。

所以，父母一定要盡可能地給予男孩陪伴，填補(bǔ)他空虛的內(nèi)心。

尤其爸爸一定要參與其中。

因?yàn)槟泻⒌陌踩衼?lái)自母親，價(jià)值感來(lái)自父親。

讓爸爸多和男孩接觸，很大程度上是給男孩做示范和榜樣，讓他知道如何管好自己。

連云港一位父親老唐，因?yàn)橐恢泵τ诠ぷ鳎栌趯?duì)兒子小唐陪伴，導(dǎo)致兒子一天到晚玩游戲，成績(jī)也一落千丈。

后來(lái)，他決定帶著兒子去騎行，途徑安徽、湖北、陜西、西藏等地，騎了近9千公里。

一路相處下來(lái)，父子倆關(guān)系越來(lái)越親密，小唐也認(rèn)真地反思了自己，發(fā)誓回去要好好學(xué)習(xí)。

如果男孩與父親建立了親密的感情，經(jīng)常有父親的陪伴，就會(huì)找到人生的價(jià)值感，不再沉迷于虛無(wú)縹緲的游戲。

仔細(xì)想想，你平常有沒(méi)有這樣打壓過(guò)男孩？

“你看看隔壁家小雅，跟你同歲，現(xiàn)在當(dāng)上了班長(zhǎng)，再看看你！”

“天天就知道玩，真是讓我失望……”

男孩由于胼胝體發(fā)育差距，本來(lái)就比女孩開(kāi)竅要晚。

男孩更容易沉迷游戲，其實(shí)不是因?yàn)樘猛妫窃诂F(xiàn)實(shí)中找不到認(rèn)可。

游戲里的即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，能讓男孩感受到極大的成就感和勝任感。

所以，父母平時(shí)要多多肯定和鼓勵(lì)男孩的進(jìn)步，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)。

一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)、一個(gè)肯定的眼神、一個(gè)辛苦了的安慰，一頓美味的大餐，比游戲中的一盤(pán)勝利要管用得多。

一個(gè)人的成就感在哪里，他的熱情就會(huì)在哪里。

當(dāng)男孩在學(xué)業(yè)上感受到了認(rèn)可，就會(huì)越來(lái)越有動(dòng)力，逐漸步入正軌。

養(yǎng)育男孩，勢(shì)必要付出更多的耐心。

對(duì)于男孩的父母來(lái)說(shuō)，需要理解男孩因?yàn)樯砗痛竽X發(fā)育不同帶來(lái)的行為差異，理解他們的喜好、冒險(xiǎn)、情緒。

愛(ài)玩游戲是每個(gè)男孩的天性，父母暴力制止不僅會(huì)讓孩子越發(fā)叛逆，更會(huì)讓親子關(guān)系惡劣。

看見(jiàn)孩子的需求，有原則的引導(dǎo)，讓他感受到愛(ài)和信任，才是解決問(wèn)題的秘密武器。

正如有句話所說(shuō)：

“和孩子站在一邊打敗問(wèn)題，而不是和問(wèn)題一起打敗孩子。”

點(diǎn)個(gè) 贊吧，相信每個(gè)男孩的未來(lái)，都能跨過(guò)這道危機(jī)，奔赴更廣闊的山海。

參考資料：今日頭條《電子游戲是男孩成長(zhǎng)的第二大陷阱，MIT心理專(zhuān)家說(shuō)透了…》